在場上身心的調適非常重要,專注在自己的賽道上,用正面的態度迎接各種挑戰,是我一直以來對自己的要求與目
在場上身心的調適非常重要,專注在自己的賽道上,用正面的態度迎接各種挑戰,是我一直以來對自己的要求與目...
Search
在場上身心的調適非常重要,專注在自己的賽道上,用正面的態度迎接各種挑戰,是我一直以來對自己的要求與目...
長大後漸漸體會到,身為一位田徑選手,其實永遠都是在跟自己競爭。除了辛苦的訓練之外,心理的訓練也顯得格...
去年底有機會學校演講, 有個同學的提問讓我印象非常深刻, 他問說:「如果用一個字形容自己會是什麼字呢...
很開心我們一起跨過了充滿考驗的一年 也因為這些考驗讓我們對2020更刻骨銘心 延期和取消的各項賽事...
為了做公益,先讓我把形象就放一邊吧😅 選這張貼圖模仿是因為要「感謝你們這些年來總是這麼支持我」,也...
聖誕節快樂🎄 祝福你們都能幸福滿滿 覺得Footer 這全新配色蠻適合在今天發的!...
第二年參與臺北馬拉松這場年度盛事,即使是溼冷的天氣但大家依舊十分熱情,賽事結果有很亮眼的成績,真的很...
第一次參與馬拉松博覽會的盛會~ 已經感覺到賽前跑友們滿滿的熱情🔥 你們有跟我合照也歡迎上傳跟我分享~...
這次是我第一次經歷這麼突然的狀況,又增加了一場難忘的賽事經驗,謝謝大家的協助及關心,記取教訓下次再努...